Boksen is meer dan alleen kracht verplaatsen. Je kunt jouw gezondheid ermee verbeteren, niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. Ron Buyzen geeft individuele bokstrainingen, geschikt voor iedereen. Hij is een ervaren bokser en beweegcoach en deelt graag wat het boksen hem heeft gebracht. Ron: ‘Het gaat om de toepassing en werking van het boksen in jouw dagelijkse leven, voor je geest en lichaam, waar kun je het bij gebruiken of helpt het jou? Ga het vooral ervaren.’

Wat wil jij voor elkaar boksen?